المرآة

اسباب البقع البيضاء على الأظافر

بقع الاظافر

لابد من اننا عانينا بيوم من الايام من ظهور بقع بيضاء على اسطح الاظافر، وتسايلنا عن العوامل الكامنة خلف ظهور تلك البقع، وسمعنا العديد من الشايعات والاقاويل بشان الداعي الكامن لظهورها، لذلك سوف نتحدث بشان لكشف عن العوامل الحقيقية لظهور تلك البقع، وطرق مداواتها

اسباب ظهور البقع البضاء على الاظافر

  • اصطدام الظفر بسطح ما، وفي ذلك الحين لا يكون ظهور اثر الارتطام باليوم نفسه، فمن المحتمل ان يكون قد وقع قبل اسبوع ونتيجة للنمو البطيء في الظفر تاخرت تلك البقع في الظهور.
  • الاصابة بعدوى بكتيرية، الامر الذي يكون السبب بظهور البقع على اطراف الظفر، وليس في مساحة الوسط.
  • انحناء للظفر دون قصد منك.
  • حساسية من سلع محددة .
  • ندرة احتياج الجسد من عنصر الزنك، والضروري لعمل الجهاز المناعي والحيوي لعمل الدماغ.

طرق العلاج

للتخلص من تلك البقع البيضاء التي تشوه هيية خارجية الظفر عليك بالاتي:

  • تناول الالبان ومشتقاتها لتعويض احتياج الجسد لعنصر الكالسيوم.
  • تناول الفاكهة والخضراوات، فهي غنية بالعناصر الغذايية التي تعاون من امتصاص عنصر الحديد كفيتامين C.
  • بدل احتياج الجسد للزنك، والذي يعد المغذي الاساسي للكثير من العمليات الحيوية التي تتم في الجسد والمتمم لعمل الانزيمات.
  • ابتعدي عن الاعمال التي تكون السبب بجفافها وتعرضها للاصابات .
  • نحو غسلك لاواني الاكل قومي بارتداء القفازات لتجنب تاثير المواد الكيميايية عليها .
  • تناول الاطعمة الغنية بالزنك كاللحوم البيضاء والحمراء والمحار وحبوب الصباح.
  • وضع كريمات الاعتناء بالاظافر.

كيفية الاعتناء بالاظافر

اطعمة نافعة لصحة الاظافر

  • الاطعمة الغنية بالكالسيوم والحديد وفيتامين ب والموجودة في الكرفس والصويا والبيض وغيرها من الاطعمة.
  • التونة، السبانخ، الثوم والقرفة.

عوامل ذات تاثير سلبي على الاظافر

  • الشمس.
  • المنظفات الكيميايية، فهي تزيد من هشاشة الاظافر.

طرق الاعتناء بالاظافر

  • التخلص من البشرة الميت المحيط بالاظافر وتقليمها اسبوعيا.
  • ان كنت تمتلكين اظافر ضييلة وتريدين ان تظهر اكبر حجما قومي ببردها بصورة بيضاوية مع التخلص من الجوانب، كي لا تظهر كالمربع، وضعي عليها طلاء الاظافر ذات الالوان الفاتحة.
  • في فصل الشتاء تتاثر الاظافر بمعدل كبير، لهذا لابد من ارتداء القفازات ووضع مستحضرات الاعتناء باليدين.

الوان الاظافر والصحة

ان ظهور الاظافر بالوان غير طبيعية كما هو مالوف يعكس الاصابة بامراض صحية وهي على النحو الاتي:

  • ظهور الاظافر باللون الاصفر يعكس عن الاصابة بمرض السكر وامراض القلب.
  • لون الظفر الاسود او الازرق يكون حصيلة اصابة الظفر، او حدوث تجلط دموي.
  • الاظافر البيضاء توميء للاصابة بالانيميا.
الوسوم
اظهر المزيد

اترك رد

%d مدونون معجبون بهذه: