اهمية ورق الفجل

0

الفجل

الفجل من النباتات التي تتبع لفصيلة الصليبيات، وهو من الخضروات الجذرية الماكولة، اوراقه عظيمة الكمية وخضراء اللون، وثماره تميل الى اللون الاحمر، كما ويعرف نبات الفجل نحو العديد من الشعوب، وهذا لاهميته وفوايده الجمة على الصحة.

فوايد الفجل

  • يعالج امراض الحصى، ويساعد على ادرار البول، ويعالج الام الرمل البولية.
  • يزيد من غزارة العظام وقوتها، ويمنع كسرها.
  • يحمي من الاصابة بالرشح، واحتقان الحنجرة.
  • يقاوم الاصابة بالسرطانات، ويقتل الخلايا السرطانية.
  • يزيد من الافرازات الهضمية، ويقتل الجراثيم، ويعالج الامساك.
  • يقلل نسبة حدوث جلطات الدم، ويمنع ازمات الربو والسعال.
  • يفتح الشهية، ويعالج مرض ندرة فيتامين ج.
  • يعالج حب الشباب، ويقلل من الهالات السمراء بشان العين.
  • يمنع تسوس الاسنان وسقوطها، وهذا لاحتوايه على مادة ايسوثيوسياتاتس التي تقلل عمل الانزيمات في الفم المسوولة عن تسوس الاسنان.
  • يمنع فقر الدم، وهذا لاحتوايه على نسبة عالية من الحديد.
  • يحافظ على نسبة الكولسترول في الدم، ويخفض ضغط الدم العالي.
  • يحمي الاوعية الدموية والشرايين من التصلب.
  • يعمل كواق للجسم من الفيروسات، ويزيل سموم الجسد ويساعد على اذابتها.
  • يعالج النقرس، ويقوي جهاز المناعة.
  • ينقص الوزن، وهذا لانه يمنح الاحساس بالشبع والامتلاء.
  • يقوي الشعر ويحميه من التلف والتساقط، ويزيد كثافته، ويعطيه الهيية الخارجية اللامع.
  • يعالج لدغات العقارب والافاعي السامة.
  • يخفف الاضطراب والارق، ويعالج قلاقل الاعصاب ويساعد على استرخايها.
  • يعالج كثرة المخاط ويذيبه، ويعالج السعال الديكي، ويطرد البلغم.
  • يعالج التهاب الحلق والحنجرة، والتهاب المفاصل.
  • يذيب الدهون والاملاح الزايدة في الجسم.

فوايد اوراق الفجل

  • تفتح الشهية للطعام، وتساعد على تسريع عملية الهضم.
  • تعالج فقر الدم والانيميا.
  • تقاوم مشكلات الجهاز التنفسي والامه، وتمنع السعال.
  • تمنع تكون الحصي وتساعد على تفتيتها، وتزيل الديدان المعوية.
  • تقوي المناعة، وهذا لاحتوايها على الفيتامينات، وحمض الفوليك، وتحمي من الاصابة بالسرطانات.
  • تخفف الوزن، وتساعد على التخلص من الدهون وحرقها.
  • تنشط الغدة الدرقية، وتفتح الشهية، وتنشط خلايا الجسم.
  • تحمي من مرض البلاغرا، وهذا لاحتوايها على فيتامين ج، وفيتامين ا.
  • تزيد من افراز العصارة الصفراء، وتنشط الكبد والكلى.
  • تعالج امراض الروماتيزم والمفاصل.
  • تنشط الدورة الدموية، وتنشط فروة الراس، وتحافظ على قوة الشعر.
  • تساعد في تهدية الاعصاب، وتتخلص من الاضطراب والتعب.

اضرار الفجل

الفجل ليس له اثار سلبية خطيرة على صحة الانسان، ولكن قد يكون له مذاق لاذع جدا، كما وان الافراط في تناوله يودي الى انتفاخ المعدة، وفي ذلك الحين يسبب هذا حدوث بعض الالام.

اترك رد