رجيم للسيدات المرضعات

أفضل رجيم للمرضعات التغيّرات الهرمونية والجسدية التي تطرأ على جسم المرأة خلال فترة حملها كالبروزات الجسدية في كثير من مناطق الجسم مثل البطن والأرداف والخواصر وغيرها يؤثر على الحالة النفسية للمرأة بشكل سلبي؛ لأنّها بالفطرة تحب أن تبدو في…

علاج طبيعي لحساسية الجلد

حساسية الجلد يُعاني العديد من الأشخاص من حساسية الجلد وخاصّةً في فصل الربيع مع نمو الأزهار، وانتشار لقاحها، أو بسبب تناول بعض الأطعمة التي تُسبّب الحساسية؛ كالشوكولاتة أو الحليب ومشتقاته، أو تناول أدوية غير مناسبة للجسم، وأيضاً من أحد…

اين تقع مدينة هاواي

هاواي هاواي ولاية أمريكية تتخذ شكل الأرخبيل في المحيط الهادي، والأرخبيل هو مجموعة من الجزر المتقاربة، وتتكون هاواي من تسع عشرة جزيرة رئيسيّة، وتبلغ مساحتها 166.642 كم2 تقريباً، أمّا عاصمتها فهي هونولولو وتعتبر أكبر مدينة فيها.الموقع…

طريقة تحضير الكنافة المحشية

الكنافة تعتبر حلوى الكنافة من أشهر أنواع الحلويات في منطقة الوطن العربي، وعلى وجه التحديد في بلاد الشام، ومصر، وقد ارتبطت أكلة الكنافة بمدينة نابلس الفلسطينية، فعرفت باسم الكنافة النابلسية؛ إذ أصبحت من أشهر الأكلات والأصناف الغذائية التي…

كيف القضاء على الشعور بالملل

تغيير العادات قد يكون من المستحيل تغيير شخص بأكمله، ولكن من الممكن تغيير بعض العادات، مثل:إضافة مكوّن جديد لم يتم تذوقه من قبل إلى وجبة الطعام. الذهاب إلى السينما لمشاهدة أول فيلم سيتم عرضه فور الوصول دون معرفة اسمه، لإضافة عنصر…

طريقة عمل الديك الرومي

الدّيك الرومي يعتبر الدّيك الرومي وجبةً تأكلها معظم شعوب العالم، ولها خصوصيّةٌ في أعياد الميلاد، وعيد الشكر في الولايات المتّحدة الأمريكية، وهو احتفالٌ بموسم الحصاد يعبّرون فيه عن شكرهم للربّ على منحهم الخيرات، ويقال أنّه عندما جاء بعض…

طريقة عمل سلطة الطحينة

مقادير سلطة الطحينية -كوب من الطحينة . - نصف كوب من عصير الليمون الحامض والطازج .- 2فص من الثوم المفروم ناعم.- مقدار من الملح بحسب الرغبة .- بقدونس مفروم ناعم للتزيين .- ملعقة صغيرة من زيت زيتون.طريقة تحضير سلطة…

طريقة عمل حلو التراميسو

التراميسو - منال العالم المكوّنات والمقادير بيضتان صفار البيض عدد 8 كوبان ونصف الكوب من الفراولة ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون كوبان من الماء كوب سكر لوز مبشور محمص بسكويت التراميسو ملعقه فانيلا سائلة كوب ونصف سكر بودرة 3 قطع…

اماكن السياحة في لبنان

أجمل الأماكن السياحيّة في لبنان بيروت تعرف العاصمة اللبنانية بيروت Beirut بمزيجها الذي يجمع ما بين جمال الشرق والغرب، وهي مدينة مزدحمة للغاية، وفيها الكثير من الفوضى والتلوّث أيضاً، لكنها تمتلك روحاً جميلة وطاقة بسبب أجوائها المرحة…

اسباب تورم القدم

تورم القدمين تورم القدمين من إحدى المشاكل الشائعة التي تصيب القدمين، والتي يعاني منها الكثير من الناس، خاصةً عند التقدم في السن، وفي بعض الأحيان قد يصل هذا التورّم إلى الساقين أيضاً، وقد يكون مصحوباً بألم أحياناً، الأمر الذي يعيق الشخص…